ランニング記録 Aug.18.2011 ; Running Records Aug.18.2011

RunKeeper

    Total Time: 34:10
    Total Distance: 6.46 km (4.01 miles)
    Average Pace: 5:17 min/km (8:31 min/miles)
    Burned Calories: 467 calories
    Comment: ペース走。晴天,朝から高温多湿。ペースを上げすぎないように注意して走った。朝食が消化できていなかったのか少し脇腹が痛くなった。体温の上がり方はさほどでもなかったけれど,心拍数の上がり方が激しかった。とにかく,空気中の湿度がまとわりついてくる感じだった。本当にこの時期は走るのが厭になる (それでも走るのだけれど)。


Nike+ GPSNike+ GPS


Total Running Records

    Total Annual Distance: 850.12 km (528.24 miles)
    Total Monthly Distance: 51.47 km (31.98 miles)
    Total Weekly Distance: 13.04 km (8.10 miles)

記録には “RunKeeper Pro RunKeeper Pro - FitnessKeeper, Inc. (App Store が開きます)” と “Nike+ GPS Nike+ GPS - Nike, Inc. (App Store が開きます)” を使っています。


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