ランニング記録 Apr.19.2012 ; Running Records Apr.19.2012

RunKeeper

    Total Time: 35:44
    Total Distance: 7.08 km (4.40 miles)
    Average Pace: 5:03 min/km (8:07 min/miles)
    Burned Calories: 544 calories
    Comment: ペース走。曇天。火曜日よりもさらに寒くなったように感じた。走るには快適だったので問題ないけれど,気温差が激しいので体調を崩さないように注意しなければ。フォームを崩さずに走ることができた。うまく走れているときは身体が自然と前に動いていく感覚がある。少しだけ重心が高いと感じたので,意識して下げていきたい。

Nike+ GPSNike+ GPS

Total Running Records

    Total Annual Distance: 309.28 km (192.18 miles)
    Total Monthly Distance: 49.74 km (30.91 miles)
    Total Weekly Distance: 14.07 km (8.74 miles)

記録には “RunKeeper Pro RunKeeper Pro - FitnessKeeper, Inc. (App Store が開きます)” と “Nike+ GPS Nike+ GPS - Nike, Inc. (App Store が開きます)” を使っています。

Comments

comments

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です