ランニング記録 Aug.04.2012 ; Running Records Aug.04.2012

RunKeeper

    Total Time: 24:10
    Total Distance: 4.82 km (3.00 miles)
    Average Pace: 5:01 min/km (8:07 min/miles)
    Burned Calories: 357 calories
    Comment: ペース走。何だかんだと 1 ヶ月ぶりくらいの Running だったため,リハビリを兼ねて短めに走った。自転車による移動で運動は欠かしていなかったためかペースもほぼ落ちることなく走れていたので,来週からはいつもどおりの距離に戻す予定。最近,走ることへの動機づけがとても低いように感じる。

Total Running Records

    Total Annual Distance: 464.4 km (288.56 miles)
    Total Monthly Distance: 4.82 km (3.00 miles)
    Total Weekly Distance: 4.82 km (3.00 miles)

記録には “RunKeeper Pro RunKeeper Pro - FitnessKeeper, Inc. (App Store が開きます)” を使っています。

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